Thứ Hai, 12 tháng 3, 2018

Bệnh Nhân Gan Nhiễm Mỡ Không Nên Ăn Gì Để Mau Khỏi Bệnh

Gan là một cơ quan rất quan trọng trong cơ thể,và đặc biệt là chức năng chuyển hóa mỡ. Vì thế, đối với bệnh nhân gan nhiễm mỡ không nên ăn gì để giảm thiểu số lượng mỡ đi qua gan và hạn chế lượng mỡ tích tụ thêm ở gan để hổ trợ quá trình điều trị bệnh trở nên nhanh chóng.
Bệnh Nhân Gan Nhiễm Mỡ Không Nên Ăn Gì
Bệnh Nhân Gan Nhiễm Mỡ Không Nên Ăn Gì ?

BỆNH NHÂN GAN NHIỄM MỠ KHÔNG NÊN ĂN GÌ?

Mỡ động vật

Những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ không nên ăn gì để có thể giảm lượng mỡ trong máu và lượng mỡ đi qua gan giúp gan giảm bớt áp lực chuyển hóa mỡ.Vì thế ngoài việc các loại các thực phẩm tốt cho gan thì người bệnh cũng cần hạn chế lượng mỡ động vật trong các món ăn hàng ngày. Và thay bằng những loại dầu thực vật như dầu mè, dầu đậu nành, dầu olive,…

Thực phẩm nhiều cholesterol

Bệnh Nhân Gan Nhiễm Mỡ Không Nên Ăn Gì
Đồng thời bệnh nhân cũng nên tránh ăn các loại phủ tạng động vật, da động vật, lòng đỏ trứng… vì chúng có hàm lượng cholesterol cao. Hạn chế các loại thực phẩm này sẽ giúp ngăn ngừa lượng mỡ thừa và ổn định bệnh xơ vữa động mạch, cao huyết áp, tiểu đường, béo phì… sau đây là một số lưu ý người mắc bệnh gan nhiễm mỡ không nên ăn gì.

Đường, thực phẩm có hàm lượng fructose cao

Đường vừa là thủ phạm chính gây ra bệnh gan nhiễm mỡ mà còn là nguyên nhân dẫn đến các bệnh liên quan khác như béo phì và tiểu đường.

Những loại trái cây có vị ngọt và sở hữu hàm lượng fructose cao. Đây là 1 loại đường tự nhiên nhưng sử dụng quá nhiều cũng khiến cho hàm lượng đường huyết tăng cao.

Thịt đỏ

Bệnh Nhân Gan Nhiễm Mỡ Không Nên Ăn Gì
Bệnh gan nhiễm mỡ cũng nên hạn chế ăn nhiều thịt đỏ, vì hàm lượng protein trong thịt đỏ sẽ phải chuyển hóa ở gan, làm tăng áp lực cho gan. Bệnh nhân thay thế thịt đỏ bằng các loại cá tươi, đặc biêt là cá được đánh bắt dưới sông. Nhộng tằm cũng là một trong những thực phẩm tốt cho gan nhờ công dụng giảm cholesterol và cải thiện chức năng gan.

Gia vị cay nóng

Các loại gia vị có tính cay, nóng như tỏi, tiêu, ớt, gừng, riềng…cũng cần phải hạn chế trong chế độ ăn cho người gan nhiễm mỡ vì đặc tính cay nóng trong các loại gia vị này sẽ khiến cho gan hoạt động không được tốt.

Rượu, bia

Bệnh Nhân Gan Nhiễm Mỡ Không Nên Ăn Gì
Bia, rượu và các chất kích thích sẽ đẩy nhanh quá trình chuyển sang xơ gan và ung thư gan nhanh hơn. Đồng thời khiến gan phải hoạt động nhiều hơn nhằm loại bỏ các độc tố trong cơ thể. Muốn việc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ trở nên nhanh chóng thì tốt nhất là nên kiêng rượu bia.

Chất béo

Chất béo bão hòa là sẽ làm tăng hàm lượng cholesterol xấu trong cơ thể, hình thành các chứng viêm trong các mạch máu và nghiêm trọng hơn sẽ làm tăng nguy cơ mắc những bệnh về tim mạch, béo phì, axit béo cao trong máu

Related Posts:

  • Lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà vỏ chanh mang lạiTrên thực tế quả chanh có chứa rất nhiều vitamin C tốt cho sức khỏe của chúng ta ,tuy nhiên vỏ chanh cũng có rất nhiều lợi ích không ngờ cho sức khẻo mà bạn không nên bỏ qua » 5 thực phẩm bài trừ độc tố cơ thể hiệu quả » Bấ… Read More
  • Những loại lá chữa ho cực nhanh và an toàn Lá hẹ, tía tô, xương sông… có tác dụng chữa ho rất tốt và an toàn. Khi mới bị ho các bạn nên dùng những loại lá này để chữa ho thay vì vội vàng đi mua thuốc uống. » 7 thực phẩm ngăn ngừa viêm họng trong những ngày lạnh » 8… Read More
  • Những thói quen giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơn Duy trì những thói quen dưới đây, bạn sẽ nhận thấy có giấc ngủ ngon hơn, cơ thể thay đổi đáng kinh ngạc, giúp tuổi thọ được nâng cao. • Những chất dinh dưỡng thiết yếu để có một giấc ngủ ngon Vận động trước khi ngủ&… Read More
  • 5 cách kiểm soát bệnh tiểu đường mà bạn nên biếtTiểu đường là căn bệnh đang ngày càng gia tăng trên toàn thế giới. Ấn Độ hiện là đất nước có tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường cao nhất thế giới có hơn 50 triệu dân chịu ảnh hưởng của căn bệnh này,theo ước tính tới năm 2025 sẽ có thê… Read More
  • 7 thực phẩm ngăn ngừa viêm họng trong những ngày lạnh Trong mùa đông, đau họng là vấn đề phổ biến mà nhiều người thường gặp phải khi trời chuyển lạnh. Nó không chỉ làm cơ thể cảm thấy mệt mà còn cản trở quá trình ăn uống của bạn. » "Siêu thực phẩm" giữ nhiệt, tăng cường miễn d… Read More

0 nhận xét:

Đăng nhận xét